Pour ponctuer votre vie de zénitude, profitez des sessions régulières qui se déroulent sur 10 semaines à compter de septembre et janvier. Que vous soyez débutant ou avancé, nous trouverons le cours de yoga qui vous convient ! Du yoga doux, en passant par la méditation jusqu’au vinyasa, il y en a pour tous les goûts ! C’est un rendez-vous hebdomadaire qui saura vous plaire !
Consultez l’horaire ci-dessous pour découvrir nos cours.
Cours sur demande
Permettre à différents groupes de découvrir le yoga et de s’adapter à leurs besoins, c’est l’objectif des cours sur demande. Que vous soyez un organisme, une entreprise, une école ou toute autre organisation, nous trouverons la façon d’intégrer le yoga ou la méditation au sein de votre regroupement. C’est une service personnalisé à composer selon vos goûts!
Le nombre de participants et le lieu font varier la tarification de base. Contactez-moi!
Ateliers et retraites
Envie de prendre un temps d’arrêt pour vous reconnecter avec vous-même? Les retraites sont tout à fait appropriées ! Les dates et les thématiques varient au fil des années, mais ressourcement garanti! Quand aux ateliers offerts ponctuellement, ils ont pour but d’approfondir vos connaissances ou d’explorer de nouvelles postures. Intéressé ? Restez à l’affut !
Prix variables en fonction des différentes formules et activités proposées.
Cours réguliers
Pour ponctuer votre vie de zénitude, profitez des sessions régulières qui se déroulent sur 10 semaines à compter de septembre et janvier. Que vous soyez débutant ou avancé, nous trouverons le cours de yoga qui vous convient ! Du yoga doux, en passant par la méditation jusqu’au vinyasa, il y en a pour tous les goûts ! C’est un rendez-vous hebdomadaire qui saura vous plaire !
Cours sur demande
Permettre à différents groupes de découvrir le yoga et de s’adapter à leurs besoins, c’est l’objectif des cours sur demande. Que vous soyez un organisme, une entreprise, une école ou toute autre organisation, nous trouverons la façon d’intégrer le yoga ou la méditation au sein de votre regroupement. C’est une service personnalisé à composer selon vos goûts!
Ateliers et retraites
Envie de prendre un temps d’arrêt pour vous reconnecter avec vous-même? Les retraites sont tout à fait appropriées ! Les dates et les thématiques varient au fil des années, mais ressourcement garanti! Quand aux ateliers offerts ponctuellement, ils ont pour but d’approfondir vos connaissances ou d’explorer de nouvelles postures. Intéressé ? Restez à l’affut !
Prix variables en fonction des différentes formules et activités proposées.
horaire
d'été
horaire
d'été
Durant la période estivale, aucune session de yoga officielle n’est offerte, mais des séances ponctuelles se déroulent en plein air sur le territoire de La Matapédia. Suivez ma page facebook (https://www.facebook.com/melaniefournieryoga/) pour rester à l’affût.
Trouvez la formule qui vous convient selon vos préférences et votre style de vie. C’est l’occasion de faire de l’espace dans son quotidien et de prendre un moment pour soi. En cliquant sur les images, vous partirez à la découverte des différentes styles de cours disponibles : vinyasa, hatha, détente et méditation. Le choix vous appartient ! Faites le premier pas !